男人冬天养生要喝茶 6大茶饮最补身

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　不只是女人冬天要养生，男人冬天也要养生，男人冬天养生也要喝茶，那男人冬天喝什么茶好呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。

　　1、花茶

　　保 护肝脏的最好办法当然是戒酒，但一时戒不掉，推荐拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的效果。

　　2、红茶

　　红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力；红茶还可助消化、去油腻。

　　3、绿茶

　　冬 天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题

　　4、黑茶

　　普洱茶是黑茶类中的一种，具有其他茶类的所有生化特征。

　　5、乌龙茶

　　乌 龙茶属半发酵茶，介于绿、红茶之间，色泽青褐，因此又得名“青茶”。
　　
　　6、菊花茶

　　不 论是看电脑还是开车都很费眼睛，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝I、和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。