简单两招，宝宝不再把东西往嘴里塞

碎碎念

    “我家小宝六个多月大，最近把吃手的欲望转移到家里的物品，只要让他拿到任何东西，不管能不能吃的都往嘴巴里塞，该怎么减低他对物品的攻击？”其实，宝宝会出现爱吃手或把东西往嘴里送的行为，是顺应发展的生理需求，特别是在三个月大到一岁这个成长阶段。

    资深职能治疗师张旭铠表示，当家里的小宝贝开始出现吃手或把东西放进嘴里的行为，爸妈应该为此感到开心，这意味着孩子开始懂得运用他的双手，透过吃手的过程，从而发现怎么控制自己的手。吃手的行为帮助他认识自己的嘴巴，把东西塞进嘴里的方式又帮助他认识手的功能。

    关于宝宝爱吃手这件事，爸妈该如何处理比较妥当？张旭铠提供两个实用方法。

    方法1：提供多元口腔刺激

    有许多派别理论为宝宝吃手的行为做出解释，其中最为人熟悉的就是心理学家佛洛伊德提出的口腔期发展理论。在零到一岁的口腔期发展阶段，小宝宝需要多感官的学习，如用手摸、用嘴巴咬、用鼻子闻等，都是他们认知学习的方式。张旭铠提醒，父母不只不需要刻意制止他，反而应该设法提供丰富的口腔刺激，满足他的生理需求，有助于避免他养成日后吃手成瘾的习惯，更难戒除。

    建议可以选择比较大、材质多元、适合宝宝小手抓握的固齿器玩具，让他的小手精细动作发展跟口腔欲都可以获得满足。此外，提供不同口感、味道的辅食；每天定时为宝宝清洁口腔，用纱布轻轻按摩口腔、牙龈、嘴巴内侧肌肉等，这些方法都可以减少宝宝“用嘴巴攻击其他物品”或吃手的行为。

    方法2：运用语言及动作引导，转移注意力

    满一岁之后，孩子的语言理解能力快速发展，已经不太需要口腔的刺激来帮助他学习，但有些孩子会把吃手变成安抚情绪的习惯。父母应避免用激烈手段去制止，而是藉由说故事、拥抱、鼓励他用语言或操作表达情绪等温和方式来引导，渐进式转移他对吃手的倚赖。