最易分娩的体位是这个！产程会大大加快！

碎碎念

    很多准妈妈怀孕时害怕顺产，每当看到血淋淋的分娩画面，腿都软了……近年很多妈咪选择剖腹产大多数是因为怕痛。

    其实，小编告诉你，相比顺产的几小时，剖腹产是会更疼的，因为，剖腹产在产后愈合的时间比较长，而且护理不当还容易感染化脓，疼痛期难以想象。

    另外，根据育儿专家近年来的研究，他们统计出以下分娩体位是产妇最容易分娩的，不仅能减少分娩对妈妈产道的伤害，还能大大降低婴儿缺氧的危险，那么是啥体位呢？

    水中分娩

    水中分娩是最舒适最安全的生产体位，水温一般在36℃左右，让准妈妈感到放松。在水中，由于浮力的作用，可以有效地让肌肉放松，并支撑产妇的肌肉和骨骼，缓解分娩带来的痛苦。

    水中分娩的优点：

    (1)水中分娩比较快，能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险；

    (2)母亲便于休息，便于翻身，而且36℃～37℃的温热水可减少分娩时的痛苦。

    水中分娩的缺点：在选择水中分娩之前，准妈妈要进行系统的产检。如果孕妈发现自己有心脏疾病，产前出现过胎膜早破、产前出血，有难产倾向，或有内脏并发症，应该避免选择水中分娩。

    在中国比较常用的分娩体位，小编也跟各位准妈妈介绍一下各自的优缺点吧：

    1.仰卧位

    优点：方便医务人员工作

    缺点：仰卧位时增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，易导致胎儿宫内窘迫和产妇产后出血。

    2.侧卧位

    优点：准妈妈产道放松，胎儿宫内窘迫和产妇产后出血概率减少。

    缺点：医务人员不易操作。

    3.坐位

    优点：使子宫收缩强而有力，有效地缩短第二产程。胎儿头部在产道的旋转更顺利，产妇的骨产道宽度最大。胎儿的缺氧程度也将减轻。

    缺点：产妇的阴部容易发生水肿，有急产倾向准妈不适宜。

    小编推荐给你，以下孕期习惯也会让你的分娩又顺又快：

• 每天散步1小时；

• 每天爬楼梯2~3次，临盆前的1个月可相应增加爬楼梯次数；

• 孕期别吃过量，让肚子里的宝宝体重保持在6斤以内。

  
  

987654321

剖宫产的孩子抵抗力太低了。而且剖宫产要比自己生痛苦多多。现在的医院生搬硬套的用药。宫缩针不用打那么多天的。不管病人主观意愿。折魔堪比炼狱。还好我强硬拒绝用药。少受了很多天的罪。真不知都是怎么想的。生产前不给用催产药。生产后给用是什么道理？而且还用很多天。借口说排恶露，孩子都生了还有什么不能自己完成的？

像阳光一样灿烂

如果自身条件不错的话，顺产是不错的选择，亲自经历过，恢复真的很好的