wlb458 发表于 2014-2-20 17:06:20

辣椒叶三种吃法能驱寒补肝

辣椒叶可炒,像番薯叶,需用比较多的油烹製以消除涩涩的口感,也可在油盐水里焯过,上碟淋上生抽食用。

  常用的吃法有:


  1.凉拌:

  用开水焯一下,然后在凉水过一下,加入薑末,用盐、酱油、醋凉拌;

  2.煮汤:

  鲜辣椒叶150克,鸡蛋2个。先用食用油将去壳鸡蛋煎黄,加入适量清水,煮沸后一会加入辣椒叶同煮,最后加食盐调味;(辣椒叶与鸡蛋浆炒食也是简易美味食疗。)

  3.煎饼:

  将麵糊拌上辣椒叶(稍切碎),加少许盐,用油煎或炸酥即可直接食用。

  此外,辣椒叶还可素炒、炒肉丝等。如果将辣椒叶放入鸡杂汤、猪肝汤、鱼汤中煮食,吃起来味道鲜香、滑腻,更是别有一番风味。

  辣椒叶

  【性味】味苦;性温

  【功效】驱寒温胃、除湿健脾、补肝明目,尤其对虚寒性胃痛有很好的功效。

  外用鲜品捣敷:消肿涤络;杀虫止痒。

  辣椒叶不仅含有大量人体所需的微量元素,本身还含高钙。研究表明,辣椒叶含钙量是233毫克(以每100克为标准),而“高钙牛奶”的含钙量只有118毫克。
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