男人冬天养生要喝茶 6大茶饮最补身
不只是女人冬天要养生,男人冬天也要养生,男人冬天养生也要喝茶,那男人冬天喝什么茶好呢?下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、花茶
保 护肝脏的最好办法当然是戒酒,但一时戒不掉,推荐拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的效果。
2、红茶
红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。
3、绿茶
冬 天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题
4、黑茶
普洱茶是黑茶类中的一种,具有其他茶类的所有生化特征。
5、乌龙茶
乌 龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。
6、菊花茶
不 论是看电脑还是开车都很费眼睛,建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝I、和维生素A片,以保护视力,防止眼疾。
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