小布丁儿 发表于 2015-7-4 14:23:18

喝红酒可以延缓衰老嘛?

您好！听说每天喝一杯红酒可以延缓衰老，请问是不是真的？最好在一天当中的那个时间喝？

营养科 发表于 2015-9-7 22:42:55

红酒含有抗氧化物质对心血管有保护作用，一定意义上有延缓衰老的作用，但需要有良好的生活习惯共同作用如充足的睡眠，适当的锻炼等。至于时间可以选择晚上。
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