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[养生保健] 大话阴阳

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发表于 2014-2-23 17:58:50 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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    我经常围着峰山或河边走,总是能想出很多问题。我觉得阴和阳是事物的两个极端,中国人讲究中庸之道。但是中庸绝不是取阴和阳之间的中点,而是阴与阳相互交织有一起。这就象太极八卦图,为什么黑白不是从中间用直线分开呢,而是象鲇鱼头,就是这个道理,真是博大精深,玄妙无极。中医也讲究阴阳平衡,天道自然,天人合一。
    夏天为阳,冬天为阴。人体必须适应大自然,就象是冷血动物一样,夏天的时候,人体偏阳,冬天时,人体偏阴。如果你是一个室内工作者,需要顺应自然,那你就应该是“冬吃萝卜,夏吃姜”,萝卜为阴,姜为阳。如果你是一个室外工作者,那你就应该调节一下,冬天吃点鱼肉,喝点烈酒,这是阳,抵御冬天的阴气;夏天吃个冰棍,喝点冰啤,抵御夏天的阳气。
    白天为阳,夜间为阴。为什么说早上吃姜好,晚上吃姜似砒霜,这也是人体顺应自然的一种形式,白天精力旺胜,吃点姜,有活力。晚上需要休息,阳气上来了,神经就兴奋了,那还能休息好吗。
    上为阳,下为阴。人体上为阳,有太阳穴,下为阴,有太阴穴。中医把人体分为三焦,上焦指心肺,中焦指脾胃,下焦指肝肾。心肺阳一些比较好,肝肾阴一些比较好。如果肝肾阴虚人就会上火,心肺阳虚,人就会有气无力。调节这种阴阳靠的是脾胃,脾主升,胃主降,如果脾胃不好,阴阳就会失调。
    小孩为阳,老人为阴。小孩为纯阳之体,爱疯打闹,这是天性。老人爱安静,夏天在树下乘凉,冬天在墙根晒太阳。所以说小孩吃的好点,长身体。老人就别吃好的了,可有人孝顺,总是说,能活几天,吃点好的吧,老人是纯阴之体,阳气散发慢,大鱼大肉一吃,血糖高,血压高,血脂高,最后死了。所以真孝顺,你就说老人还是清淡点好。
    南方为阳,北方为阴。一方水土,养一方人,离开你的故乡,你就会水土不服,这就是身体不适应的缘故。我觉得这种情况还可以引深一下,如果你小时候吃糠咽菜,这一辈子你就这样了,如果生活好了,你大鱼大肉,岂不是食物中毒吗。一般情况下旱地植物都属阳,水地植物都属阴,可以饮食上调节一下。
    暖色为阳,冷色为阴。所以女人用红色和黑色等暖色,吸引男人的眼球,调动他体内的阳气。穿白色等冷色绝不会性感,但领子能衬托脸的美丽。我不知道公牛看见红色,气就不打一处来,是不是这个原因。年轻人有情调的房间总是暖色,谈恋爱总爱往黑处走,老年人就喜欢住白墙的房子。
    男人为阳,女人为阴。年轻的男人阳气最大,年轻的女人阴气最大,必须男女中和,否则就会出问题。年老后这种阳气和阴气都会衰退,所以男人脾气会好一些,女人脾气会差一些。男人补阳可以延缓衰老,女人补阴可以延缓衰老。
    这只是阴阳的极端和个别情况,实际上各种阴阳的交织很复杂,小孩和老人进入空调房,小孩却感冒了,经理和民工一起吃西瓜,经理却不行,还说自己胃不好,有时候明明是上火,但你却要吃补阳的药;有的人非常有活力,阳气十足,却暴病而亡;有的人一乐之景,却乐极生悲。这里面的道理你慢慢体会吧。以上观点,属个人看法,仅供参考。

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发表于 2014-2-24 11:01:50 | 只看该作者
呵呵 有心之人
周末啦。。哈哈
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