您好：大夫，我想问一下，最近几天天气挺暖和的但是我的手还是冻得很严重，以前有...

您好：大夫，我想问一下，最近几天天气挺暖和的但是我的手还是冻得很严重，以前有人说我是体内寒气重所以才老是冻手，我想问一下，有什么方法可以保护一下，或是有什么方法可以去去我体内的寒气。谢谢，手很难受，期待的您的尽快回复。非常感谢！

专家赵忠伟

治疗冻手，有两个要点，一个是养足血液，一个是疏通经络。至于驱寒，可以食疗温补：指食性温热的食物，如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火，改善怕冷的感觉，从而增强体质。