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[养生保健] 网球肘有哪些常见的危害呢

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发表于 2013-4-23 20:06:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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  网球肘有哪些常见的危害呢,网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。网球肘在运动场上是一种很常见的运动伤,很多人把它当做一种扭伤来看,却不知道该病比扭伤要严重的多,那么网球肘有哪些危害呢?

  90%的网球肘患者都是因为过度使用肌腱,导致肌腱出现慢性损伤所致。表现为肘关节外侧疼痛,可向前臂外侧放射。患者无论是在发球时,还是反拍回击时,有时甚至是在提公文包、抓取汽水瓶时,都会感到前臂和肘部十分疼痛,握物无力,容易掉落。

  网球肘是由于肘部不正确姿势或者长期活动造成的一种疾病。网球肘是因为好发于网球运动员而得名,包括了肘关节范围内的滑囊、韧带等组织的多种损伤,其发病机理基本相同。凡是经常用力做伸屈手腕和肘部以及前臂旋转动作,典型的如打网球、羽毛球的动作,使前臂肌肉过度牵拉造成损伤都容易引起网球肘的发生。它是运动场上很常见的一种运动性损伤,其实不仅是运动员,即便是在日常生活中如果锻炼不当,抹灰工人、厨师、家庭主妇中也不少见。

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发表于 2013-4-25 10:46:57 | 只看该作者
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