酪梨可护理染发烫发的头发

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酪梨可护理染发烫发的头发
酪梨可护理染发烫发的头发 1....头发:　染发烫发－－酪梨 9d0ir1染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。 成熟的酪梨中含有30的珍贵植物油脂－－油酸，对干枯的头发有特殊功效。2.大脑:　过度用脑－－香蕉 过度康王用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。 由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素康王片。3.眼睛:　过度用眼－－木瓜 长时间盯着计算机屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质 维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。 此时就需要食用可提供大量维生素A的木瓜。4.牙龈:　牙龈出血－－奇异果 牙龈健康与维生素C息息相关。 缺乏维生素本文转载自：http://a.tudou.com/healthking/kw/