武当道家养生功法简介

杨氏太极拳传人

武当道家太极养生功法简介

   当今中国，人口老龄化日趋严重，生存竞争激烈，抑郁、失眠、亚健康人群呈漫延性扩展，环境的污染、粮食水源及人对药物的过度依赖，造成体内淤积结毒，一波一波夸大的保健品宣传让人失望，追求和谐绿色的保健养生，挖掘传统养生文化已迫在眉睫。

   太极拳是中华民族宝贵的文化遗产，其强大的健身祛病延寿功效世人皆知，但现今的太极拳发展已陷入误区，体操化、舞蹈化、长拳化、艺术化、杂技化、表演化重内轻外、重形轻意、重力轻劲已蔚然成风，与真实太极拳本意相去甚远，背道而驰。养生、技击已成空谈。

为弘扬中华传统文化，展示古老先贤智慧结晶，泽惠千秋后人，造福天下大众，奉献和谐社会，开太极业界之先河，泄露道家千年太极养生秘技，现推出系列武当道家太极养生功法系列。

   武当道家太极养生系列功法，秉修道长寿、与天地同寿之理念，以老子庄子之道家学说为指导,以追求长命久生养生为宗旨，以道德为门风，以自然为神韵，溶合阴阳五行学说、中医学说、经络学说、藏象学说，结合道家丹道修炼、佛家禅修、儒家修炼经验，三教归一，整合古老导引术、吐纳术、胎息术、食疗术、按跷术、炼气术、坐忘心斋、中医养生、武术内功等诸多门类之大成，融合于太极拳修炼之中，成为太极拳的一部分，讲究内外兼修、外调内顺、治养双兼、还少回春、养护生命，祛病防疾，延寿益年，是一门古老的金牌绿色养生运动项目，流传千古，普惠天下，是追求健康养生长寿理想者的福音。

武当道家太极养生功法体系，能为你减轻压力，舒缓心情，改变性格，净化心灵，祛病延年，发人潜能，开启智慧。调生调摄，让你在较短的时间内，领略千年沉淀传承古文化结晶的恩惠，为你求索健康绿色保健养生，保驾护航。

武当道家太极养生功法体系能为你健美身形，养颜美容，柔软形体，和畅经脉，畅通气血，提高思维意识、陶冶性情、完美身心，让慢性病消灭在萌芽，让失去的健康重回你身边，让你的生命自由、自觉、自控、优化人体的机能、修复完善人体,创造幸福美好的人生。

武当道家太极养生功法体系，是你的保健医生、疾病的克星、健康的种子、长寿的源泉、修身的工具、高质量生活的保障、养心的助手、传递生命的正能量、养你浩然之正气、培养你平衡和谐的心态，炼就百病不侵柔韧金刚之躯，为你的事业发展增光添彩。

武当道家太极养生功法体系治未病之养生术，合自然之律 ，含道之妙，养生之皇冠，休闲之首选，幸福之追求，多功能运动，是修身术、健身术、交友术、长寿术、优化你生命动力的源泉。在短时间内，全方位享用道家千年来探索生命规律中积累的宝贵经验、领略三丰祖师欲令天下英雄延年益寿之慈心仁术，提高你生命的质量，提高你生活的乐趣。

武当道家太极养生功法体系，传承千年，古朴古老，源远流长，功能完备，功效确实，功法巧妙，便于普及。摒弃玄秘，坚持练习，受益无穷，方法简单，无任何禁忌  ，随时可练、随地可修、适合任何人，是你养生、祛病、健体、修身绝佳首选。

武当道家太极养生功德体系由简到繁、由头及脚、从里向外、内容丰富、自成体系。养五脏六腑、养筋养骨、濡养三宝、祛病养生、益寿延年、针对性强、全面系统、追求健康、涵养道德、百脉流通、筋舒络活。提高免疫力、加快新陈代谢、排毒养颜，改变亚健康状态，驶入良性循环。是你人生旅途中的生命加油站。

武当道家太极养生功法体系，以《易经》、《黄帝内经》、《道德经》、《阴符经》理论为基础，集伸筋拨骨、呼吸吐纳、拍打按摩于一体，集中华数千年养生文化精华结晶，注重阴阳平衡、养血补气、易筋易髓、内外调和、法简功厚、易学易练、老少皆宜、效大无弊，安全可靠。既可单招拆开练习，也可系统练习，随心随时随需。具有补脑安神、调息理气、疗病康体、舒筋活络、修心养命、增强智慧、延年益寿、增长功力八大功效。近可增加太极拳功力，远可禅修入道，为你迟缓衰老、预防老年痴呆、保养身体、减少疾病、呵护养护生命、培补体内中和之气。是提高你人生幸福指数和潜能效率的倍增器。

武当道学太极养生功法体系，千年来，道内口传心授，不立文字，门规甚严，内部传承，鲜为人知。十余年间，翻山涉水，遍访名山大川，不畏艰难，拜师学艺，幸得多位高僧高道倾囊传授。现已走出深山大川、道观寺院，让你体会太极拳“体、用、养”的功效，打破市面上练太极不懂养，百练功不长的局面。千年养生太极系列呈现在你面前，把握机遇，增福增慧。有病治病，无病防病。现火爆开启，首家披露，必将引领太极养生产业新风尚、深奥的劲法、快乐学会、立马受益。

养生不养生，能差三十春。修学武当道家太极养生功法系列，就是构建你生命的加油站和核反应堆，必将受益无穷。传播千年先贤积淀论证身心修炼长寿术，惟愿普天下人长寿、吉祥如意!

  

   

   姓名：耀旭   （杨家内传太极拳第六代弟子）

（武当古传三丰太极拳第十三代弟子）

(武当道家养生功法第二十四代弟子）

  

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