【健康饮料】如何能喝健康饮料呢？“桑葚酵素”

浪漫大海

到了夏季暑热的天气之下喝一杯凉爽的饮料是一种我们不可错误的事儿吧？^^不过，最近我们看到的像那件由台湾起源的食品饮料添加物塑化剂“邻苯二甲酸(2─乙基己基)酯”(DEHP)的问题我们不能不考虑食品的安全性的。其实那件案件是只不过是落了点马脚而已的。合法性的添加剂也是会伤害我们身体的。实在不可避免喝有害健康性的饮料了。所以我在这里特意给大家介绍一下喝健康饮料的办法，这叫“桑葚酵原”做法非常简单，而且一做可以陈仓长期喝。这个“酵素”不仅仅用桑葚做，而且任何水果蔬菜草类都可以采用做的。它的特点就是发酵过程当中产生酵母，乳酸菌等对人体特好的各种各样无数的微生物酵素，它们对人体主要功效是抗病治病的。据了解现代科学发现的微生酵原是只不过是非常微妙的一部分，很可能我们还没发现的至少有几十万中。它们对人体主要功效的是抗病治病的。蛋白质，为他民，碳水化物等的营养成分帮我们动力活动，？酵素帮我们提供功效的是保持健康的。平时我们吃多一点的发酵食品可以无病长寿的。一般自然界的生物里都有丰富的”酵原”。不过它对高温非常衰弱，一般来对人体很好的酵原都在60度以上的温度上生存不了的。所以我们平时吃多一点不加热的植物是很好的饮食习惯的。我说了太多的别的话了！呵呵~

那介绍一下桑葚是怎样的植物吧!...
桑葚的主要营养成分是葡萄糖，果糖，铁粉，钙，镁，鋅，钾，为他民A, B1,C，还有抗老成分之'C3G', 抗高血物质的'RUTIN',血糖下降成分之'1-DNJ'等成分，它的核儿成分大都是不饱和脂肪酸，它就被称号是水果之王的。当然经过发酵过程它的营养价值会更高了！


桑树和桑葚。


桑葚


把清理干净的桑葚和黑砂糖，1：1比率地放在坛子里，要陈长一点的话加多一点的黑砂糖。
放在凉爽地方自然发笑2个月就可以喝了。夏季呢一个月也可以吧... 其实砂糖也是吃多点的话，
对人体不是那么好的食品，不过这个发酵过程当中它也可以变换宜人的状态。用坛子是最理想的，
不过也不需要只用坛子的。


已经过了3个月, 满熟的，也喝掉了不小的状态了^^


嗯..好香啊！^^


倒在杯子里。


加点适量的蜂蜜。夏季呢放点微量的盐也对身体有好处，味道也更会香的。


酵和水，大约3比7可以吧...


就完成了天然饮料了！^^


怎么样？感觉会好喝吗？哈哈~ 其实不仅仅含有很丰富的营养，而且味道也非常理想的！
我不知道该用怎样的词儿讲给大家这个味道？.. 想知道就找我来吧！值得相信！呵呵~

谢大家观看我的帖子！^^/

千娇百媚

我只知道桑葚很好吃，但是不知道还有这样的吃法。
我想应该会比超市那些瓶装的要有营养。

浪漫大海

千娇百媚 发表于 2011-8-26 13:55
我只知道桑葚很好吃，但是不知道还有这样的吃法。
我想应该会比超市那些瓶装的要有营养。

看最关心我的人就是百媚妹妹了！哈哈~ 怎么跟超市的包装饮料比较呢？根本比不上的！合法性的添加剂也不是不伤害人体，所以认可添加的，而且是保持产业没法不认可的。不过也许呢我们也没法不喝那种饮料了！我们这个社会如此不简单啊！哈哈~

千娇百媚

浪漫大海 发表于 2011-8-26 21:04
看最关心我的人就是百媚妹妹了！哈哈~ 怎么跟超市的包装饮料比较呢？根本比不上的！合法性的添加剂也不是 ...

因为我看见美食就流口水~~~
因为我自己不会做{:soso_e106:}

浪漫大海

千娇百媚 发表于 2011-8-27 08:35
因为我看见美食就流口水~~~
因为我自己不会做

呵呵~ 那早一找个会做的呗！我如何呀？..哈哈~开玩笑了！^^a 周末休假吗？.. 祝你周末愉快！^^/