nasdasvdvvb 发表于 2013-12-23 15:31:56

草本药茶有助瘦身

爱美之心,人皆有之。喝减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也会越喝越虚弱。中医则依成因、体质等开减肥处方,对症给不同肥胖患者配制适宜的中草药瘦身茶。在此,推荐三款减肥瘦身药茶。

  大黄降脂绿茶

  材料:大黄2克,绿茶3克。

  做法:将以上材料混合后用300ml开水泡5分钟即可饮用。

  用法:每天1杯。

  功效:清热泻火,通便消食。适合体质肥胖者饮用。

  宫廷秘制清体茶

  材料:荷叶3克,紫苏叶3克,乌龙茶2克,山楂2克。

  做法:将以上材料用300ml开水直接冲泡。

  用法:每天2杯。

  功效:降气化痰,消积化食,降脂通脉。适应于高血脂、肥胖者饮用。

  柴胡去脂茶

  材料:柴胡3克,绿茶2克。

  做法:用300ml开水冲泡3分钟即可饮用。

  用法:每天1杯。

  功效:疏肝解郁,轻清升散,促进胃肠蠕动。适合体质肥胖、易肝气郁结者饮用。
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