服药前半小时勿吃水果
很多人在服药时都会很留心次数和用量,对于服药时应该是空腹还是饭后就没有那么讲究了,更不必说服药前是否能吃水果的题目了。但是,专家以为,在吃药前30分钟内,最好不要吃东西,尤其不要吃水果和蔬菜。
专家提示,这是由于有些蔬菜和水果中含有可以和药物发生化学反应的物资,使药物作用发生转变。
有些水果含有大量草酸或维生素C等,而有些药物属于碱性药物,比如很多治胃溃疡的药物就属碱性,当酸碱度分歧适时,会起反应,下降药物的药效。此外,咀嚼时引起胃酸分泌,进一步造成胃里的酸碱度不平衡,从而影响药物的吸收率。例如有些药物原来空腹可以吸收60%,饭后服药或者吃了水果后可能只能吸收40%。还有不少蔬菜和水果含有较多的纤维素,这样也会影响药物的代谢。
比如人们常用的降血脂药、抗生素、安眠药、抗过敏药等,均可能与某些水果和蔬菜中的物资发生相互作用,从而使药物失效,或使药物发生毒副作用。如某些抗过敏药可以与柑橘类水果、柚子发生反应,引起心律变态,甚至引起致命性心室纤维性发抖。一些水果和抗生素发生反应,会使抗生素的疗效大大降落。固然大多数药合适空腹服用,不过,也有的药并不合适空腹服,例如胺碘酮,在饭后服,反而可增长其吸收率。因此,在服药前还是应细心浏览阐明书。
还要留心的是,很多人由于同时患多种疾病,可能一天要服多种药,此时应留心,最好不要同时服用,避免相互之间发生化学反应。假如吃的药物种类较多,最好每种药之间间隔十几分钟到半小时服用。
服药最好用白水
爱喝茶的人经常用茶水服药,有的家长用果汁、可乐、牛奶哄孩子吃药。事实上,这些饮品对药物作用都会发生不良影响,口服药品最好用温开水送服。
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