发表于 2016-6-18 15:18:37

失眠

女儿刚参加工作,有时需要上夜班,虽然能回来补觉,但是她却睡不着。这样造成了晚上也不能正常睡,女儿很痛苦,是不是生物钟打乱了呢?用不用做心理疏导?急!


专家王基鑫 发表于 2016-6-22 16:13:14

您好!上夜班的确是很辛苦的一件事情。也能感受到您做为家长的对于孩子的关爱和担心。您提到孩子刚参加工作,可能也会有对于环境还是处于一个适应的过程。不管是什么原因,目前您孩子的睡眠和情绪状态是会相互影响的。所以解决情绪的状态变得很重要。情绪稳定下来,睡眠也就会慢慢好转。那么适应新环境,改善情绪的确是可以通过心理咨询,心理治疗找到原因,再加以解决的。具体情况可以到文登区人民医院心理门诊咨询,希望我们可以帮到您。祝好!
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