浪漫大海 发表于 2011-9-6 21:37:09

【浪漫大海韩式料理系列13】小白菜如何吃最好呢?“小白菜泡菜”

本帖最后由 浪漫大海 于 2011-9-6 23:19 编辑

中国人喜欢把小白菜做汤喝,不过在韩国小白菜也大部分做泡菜吃的,而且比大白菜更有值得吃,在韩国超市里卖的小白菜或小萝卜泡菜比大白菜贵得很。其实叶绿素呀,为他民C呀,纤维素等等营养素比大白菜高。不过蔬菜类一加热的话,就不少的营养素都被消失的。尤其是帮人体做抵抗治病功效的酵素呢差不多全部失去。所以小白菜也做泡菜的话,会更有值得的。其他相关信息呢参考以前我的做泡菜帖子吧^^

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今日到赶集跟老大爷买的小白菜。感觉挺实惠的小白菜,很不错!^^

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把小白菜清理干净后撒盐松动下去。

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大概一个半小时后,到这样的状态的时候,用清水洗干净,有泥土的大约6~7次反复洗干净。

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洗了7次,洗干净了!好累!^^

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补料:大蒜,生姜,大葱,洋葱,辣椒,辣椒粉,芝麻,糖,盐,香油等...

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拌好了

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做好了!都很价单是吧^^

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感觉怎么样? 说实话,好吃是好吃的,不过真的好辣!^^

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^^

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一个人吃的太多吧?^^

谢谢大家关注我的帖子!^^

puff 发表于 2011-9-7 08:31:40

做了好多啊。。

小菜 发表于 2011-9-7 09:17:25

{:soso_e124:}馋死我了都 你做的菜都可以出去外卖了 哈哈

千娇百媚 发表于 2011-9-7 10:29:56

你不带这样滴。
你最好把你做的菜给我们几个分分。
你天天的自己吃多孤单,让我们一起跟你享享口福。

puff 发表于 2011-9-7 10:39:46

千娇百媚 发表于 2011-9-7 10:29 static/image/common/back.gif
你不带这样滴。
你最好把你做的菜给我们几个分分。
你天天的自己吃多孤单,让我们一起跟你享享口福。

同意。

北斗星 发表于 2011-11-23 10:20:19

你是开饭馆的?还是?你的店在哪啊 去尝尝去 给留个地址呗!

felon 发表于 2011-11-23 10:55:56

{:soso__9357829201421754233_4:}

浪漫大海 发表于 2011-11-23 14:34:58

^^

浪漫大海 发表于 2011-12-14 19:37:12

c4Iy4 发表于 2011-12-14 13:14 static/image/common/back.gif
非常谢谢楼主,顶一下




哈哈~您谢我什么呀?学了做泡菜吗?有什么不了解就找问我!^^*

天边的晚霞 发表于 2011-12-31 21:43:53

大白菜这么便宜,俺给你拉一车,你给俺盐点泡菜吧,懒得做菜了,就拿点出来,多方便

浪漫大海 发表于 2012-1-1 18:03:06

天边的晚霞 发表于 2011-12-31 21:43 static/image/common/back.gif
大白菜这么便宜,俺给你拉一车,你给俺盐点泡菜吧,懒得做菜了,就拿点出来,多方便

呵呵~ 大白菜好便宜吗? 最近没去过赶集。。看看便宜的话,我要做点辣白菜了!可这里辣椒粉好贵呀!呵呵~

天边的晚霞 发表于 2012-1-1 19:26:33

浪漫大海 发表于 2012-1-1 18:03 static/image/common/back.gif
呵呵~ 大白菜好便宜吗? 最近没去过赶集。。看看便宜的话,我要做点辣白菜了!可这里辣椒粉好贵呀!呵呵~ ...

来年咱俩合作吧,我包白菜,还有辣椒粉,你管做,

浪漫大海 发表于 2012-1-1 19:36:44

天边的晚霞 发表于 2012-1-1 19:26 static/image/common/back.gif
来年咱俩合作吧,我包白菜,还有辣椒粉,你管做,

我今日刚回来,家里正没什么菜,我先给大家做点辣白菜看看吧^^ 如你看着我的泡菜做法的帖子也不太明白的话,就可以找我来学习!怎么样?。。你是耕田的嘛?我也想种点菜!嘻嘻~ ^^

天边的晚霞 发表于 2012-1-1 19:40:25

浪漫大海 发表于 2012-1-1 19:36 static/image/common/back.gif
我今日刚回来,家里正没什么菜,我先给大家做点辣白菜看看吧^^ 如你看着我的泡菜做法的帖子也不太明白的话 ...

俺就会肿白菜,种辣椒,贼甜,贼辣

浪漫大海 发表于 2012-1-1 19:53:38

天边的晚霞 发表于 2012-1-1 19:40 static/image/common/back.gif
俺就会肿白菜,种辣椒,贼甜,贼辣

是吗?那太好了!有机会给我看看种菜喽~呵呵~嗯。。这些”贼甜贼辣“是什么意思呢?。。 是不是非常喜欢甜的辣的意思呀?... 真不明白了!嘻嘻~

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